BENESSERE: DIETA PRE-NATALIZIA / ROMA – Un’idea per prevenire i chili di troppo che si accumuleranno durante le classiche vacanze di dicembre è quella si sottoporsi ad un regime alimentare leggermente ipocalorico per attutire gli effetti post-natalizi. Questa è una ‘dieta d’emergenza’, assolutamente indicativa e da seguire per massimo 4 giorni. 1° Giorno Prima colazione: […]
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Benessere, ritrova la linea con la dieta post feste di Natale
BENESSERE DIETA POST FESTE NATALE / ROMA – In base alle statistiche della Coldiretti, gli italiani dovranno smaltire quasi cento milioni di chili di panettone, ottanta milioni di bottiglie di spumante, ventimila tonnellate di pasta, 5 milioni di chili tra cotechini e zamponi e poi frutta secca, carne, salumi, formaggi e dolci per un valore […]