Benessere, ecco l’alimentazione per curare la salute dei capelli

BENESSERE DIETA PER CURARE I CAPELLI / ROMA – L’autunno è il periodo dell’anno in cui i capelli tendono acadere di più: un buon modo per rinforzarli e renderli più lucenti, è fare il pieno di zinco, ferro, acidi grassi omega-3, biotina e vitamine del gruppo B. Un nutriente fondamentale per capelli sani e forti è lo zinco, […]